津山軍団のブログ　

ダイエットをするぞ！と宣言した私は、ダイエット関連でどんなキーワードの検索率が多いのか確認してみました！

すると「チアシード」がダントツNO1！
なんだそりゃ？っと思いながら色々調べてみました。

チアシードとは、メキシコ原産の植物「チア」の種です。
水を含むとなんと10倍以上に膨らみます。
そんなもんで、これを食べるとお腹の中で膨らむので空腹感を抑えられ、
カロリーも抑えられ、無理なくダイエットができるというものです。


商品名： チアシード100％　　３個以上で送料無料

ショップ名： 金のたまご
販売価格： 2079円
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＜ちなみにチア、チアシードとスウィートバジルシードの違いは？＞
同じように通称バジルシードと呼ばれる水分を含んだら膨らむ種状の食品に
タイ産のオシマム属のスウィートバジルシードがあります。
本品「ミラクルケーキ」は、スウィートバジルシードとは違い、メキシコ産のシソ科サルビア属ミントのチアシード（ミントバジルシード）を使用しています。
チアシードはタイ産のスウィートバジルシードより種の油分（α-リノレン酸等の良質油分）が多く含有され、必須アミノ酸を初め多くのアミノ酸が含有されています。
「ミラクルケーキ」は、安心安全なメキシコ産「チアシード」を100％使用しています。（メキシコで栽培された種を日本国内で殺菌処理しています）

よく類似品が出回っていて、その中には発ガン性物質が含まれているケースがあると聞きました。
ちゃんとしたお店で買いましょうね！




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