May 14, 2006

チアシード って何だ?これでダイエット成功か〜

ダイエットをするぞ!と宣言した私は、ダイエット関連でどんなキーワードの検索率が多いのか確認してみました!

すると「チアシード」がダントツNO1!
なんだそりゃ?っと思いながら色々調べてみました。

チアシードとは、メキシコ原産の植物「チア」の種です。
水を含むとなんと10倍以上に膨らみます。
そんなもんで、これを食べるとお腹の中で膨らむので空腹感を抑えられ、
カロリーも抑えられ、無理なくダイエットができるというものです。

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<ちなみにチア、チアシードとスウィートバジルシードの違いは?>
同じように通称バジルシードと呼ばれる水分を含んだら膨らむ種状の食品に
タイ産のオシマム属のスウィートバジルシードがあります。
本品「ミラクルケーキ」は、スウィートバジルシードとは違い、メキシコ産のシソ科サルビア属ミントのチアシード(ミントバジルシード)を使用しています。
チアシードはタイ産のスウィートバジルシードより種の油分(α-リノレン酸等の良質油分)が多く含有され、必須アミノ酸を初め多くのアミノ酸が含有されています。
「ミラクルケーキ」は、安心安全なメキシコ産「チアシード」を100%使用しています。(メキシコで栽培された種を日本国内で殺菌処理しています)

よく類似品が出回っていて、その中には発ガン性物質が含まれているケースがあると聞きました。
ちゃんとしたお店で買いましょうね!

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cpiblog01759 at 21:53│Comments(0)TrackBack(0)健康 ダイエット 

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