November 14, 2009

ホットヨガ

今日はマッキーの友達に誘われて、マッキーとその友達と私の三人でホットヨガに行ってきました!

その友達はホットヨガをして、肩こりとかがなくなり、体調がよくなったそうです。

そんな事で私たちも行ってきました!
ただ、何せ暑いのが苦手な私とマッキー。
かなり汗をかいてクタクタになりましたが、充実した1時間でした。
確かに肩こりもなくなり、体が軽くなりました。

そこは回数券を買っていきたい時にどこの店舗に行ってもいいので、月に1回くらいはいこうかなーっという感じです。

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さっき自宅に帰ってきて、既にネムネム。
せっかくの土曜日だけど今日はもう寝ます。。。

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津山人はやっぱり津山瓦版でしょ!

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cpiblog01759 at 23:10│Comments(1)TrackBack(0)Stitchの日記 | Mackyの日記

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この記事へのコメント

1. Posted by めい   December 20, 2009 11:49
突然すみません。

津山に来たばかりなんですが、

ヨガをしたくて…

どこでできるか、よろしければ教えて頂きたいなぁって。

よろしくお願い致します!

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