February 25, 2011
ダイエットルーム
ダイエットをしよう！と思ってはや数ヶ月。
一番太っていた時と比べると、約10キロくらい痩せました。
・・・がまだまだデブです。
夕食はなるべく控えめにしてはいますが、食事だけで痩せると体に良くないので、運動するしかないですね。
といっても毎日スポーツクラブに行く時間はないので、家で毎日フィギュアロビクス。
これが我が家のダイエットルームです。
使っていない将来の子供部屋なのですが、今は私のダイエットをする部屋になってますよ。
後3ヶ月くらいで10キロくらい痩せればいいなー。
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津山人はやっぱり津山瓦版でしょ！
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一番太っていた時と比べると、約10キロくらい痩せました。
・・・がまだまだデブです。
夕食はなるべく控えめにしてはいますが、食事だけで痩せると体に良くないので、運動するしかないですね。
といっても毎日スポーツクラブに行く時間はないので、家で毎日フィギュアロビクス。
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使っていない将来の子供部屋なのですが、今は私のダイエットをする部屋になってますよ。
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